La photographie thérapeutique
Mon expérience
Photographe diplômée depuis 2019, je passe quelques années à immortaliser les plus beaux moments de vos vies : grossesses, naissances, mariages…
Mais plus je m’épanouie spirituellement, plus j’éprouve le besoin de donner du sens à la photographie et suite à la demande d’une cliente qui avait un rapport au corps douloureux, je décide de me spécialiser dans la photo thérapie pour répondre à une problématique forte, celle de l’estime de soi.
Se guérir, c’est accepter de se regarder avec Amour.
S’aimer vraiment, c’est accepter toutes les parties de Soi… Les bonnes (ce qui fait que nous sommes dans la lumière, fière de nous), mais aussi nos parts plus sombres, car n’aimer que ses qualités, c’est ne s’aimer qu’à 50%.
Se regarder demande du courage car la photo reflète les 2 facettes de chaque individu. Une séance photo, nous oblige donc à faire face à nos parts d’ombre et souvent… à notre passé.
Un exemple :
Ne vous est-il jamais arrivé de ressentir une jolie nostalgie en regardant une vieille photo ou au contraire, ne vous êtes-vous jamais sentie mal ou même en colère alors que vous étiez jeune et sans complexes apparents?
Oui… La photographie capture le physique mais elle dévoile aussi l’invisible, elle libère des émotions. Regarder une photo, c’est faire face, c’est prendre conscience de qui nous sommes.
La thérapie par l’image, c’est un destockage émotionnel !
Lors d’une séance photo thérapie, vous rendrez hommage à ce corps qui a tant subi et que vous avez peut être même détesté.
Vous honorez la femme que vous êtes dans son intégralité.
La photographie thérapeutique
La séance
Dans un premier temps, je vous propose que nous nous rencontrions autour d’un thé (ou autre chose!) pour faire connaissance et discuter de votre projet et d’ores et déjà, de cerner votre problématique.
Si après cet entretien vous décidez de prendre rdv, nous conviendrons ensemble du jour du shooting.
Le shooting n’est pas minuté et nous prendrons tout le temps nécessaire pour que vous vous sentiez à l’aise.
Prenez avec vous les vêtements qui vous plaisent le plus ou dans lesquels vous êtes le plus confortable. Ne vous « déguisez » pas, vous ne vous trouveriez pas naturelle lors du visionnage.
La limite de l’effeuillage dépend de vous. Vous n’êtes en aucun cas obligée de vous dénuder. Certaines femmes restent habillées toute la séance, d’autres osent poser nues.
Les shootings
Prenons un temps pour en discuter
Vous avez des questions, vous avez besoin d’en savoir plus?
Je vous propose un RDV de 30 minutes afin de faire connaissance et discuter de votre projet.
